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Das Sonnenvitamin D

f9. Das Sonnenlicht hilft unserem Körper das Vitamin D selber zu produzieren. Da im Winter die Sonne weniger stark scheint, ist zu dieser Jahreszeit ein Mangel weit verbreitet und zwar unabhängig von der Ernährungsweise.

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Aufklärungskampagne „Stopp den Knochenbrüchen im Alter“

Knochenbrüche

Machen Sie den Online-Test

ana. In der Schweiz sind  jede dritte Frau und jeder siebte Mann über fünfzig gefährdet. Die Schweiz gehört zu den Ländern mit dem höchsten Osteoporose-Risiko. Die durch die Alterserkrankung verursachten Gesundheitskosten sind enorm und werden wegen der alternden Bevölkerung weiter steigen.

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Achtung: Grippe-Viren sind auf dem Vormarsch

ana. Pro 100'000 Einwohner lassen sich aktuell 75 mit Grippe-Symptomen behandeln. Damit ist der epidemische Schwellenwert erstmals überschritten, wie das Bundesamt für Gesundheit (BAG) in seinem neusten Bulletin mitteilt.

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Lymphen: Kuriere in unserem Körper

Die Beschwerden unserer Zeit sind vielfältig. Ein gut funktionierendes Lymphsystem trägt viel zu unserer Gesundheit und Wohlbefinden bei. Denn das Lymphgefässsystem zieht sich durch den gesamten Körper und ist Teil unseres Abwehrsystems gegen Krankheitserreger.

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