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Die Dr. Marnitz-Methode

Therapeuten, die die Marnitz-Methode erlernt haben und anwenden, ertasten ganz genau wo und wie es schmerzt. Weiterlesen →

Gutes Klima im Raum

Leiden Sie unter Allergien? Husten Sie wegen eines Ficus oder tränen die Augen wegen Hausstaubmilben? In Wohn- oder Arbeitsräumen können Menschen auf unterschiedliche Stoffe allergisch reagieren. 

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Süsse Fallen

Das Verlangen nach Süssem liegt in unseren Genen – in kleinen Mengen ist das auch okay. Wann wird Zucker zu einem Problem? Wir haben die wichtigsten Antworten.

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Gesundheitscheck für Raumluft

Ist die Luft, die uns in Gebäuden aus Klimaanlagen und Lüftungsanlagen ins Gesicht strömt frei von Bakterien? Fakten belegen das Gegenteil. Allein in der Schweiz gehen über 21’500 Arbeitstage aus Gründen mangelnder Luftqualität in Innenräumen verloren. 

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Auch im nächsten Jahr werden die Krankenkassenprämien massiv steigen

Seit Jahren wird von verschiedenen Exponenten eine Lösung versprochen. Das lange beschworene Wunder, dass mit der KVG-Revision vor allem die Kosten gedämmt werden sollen, ist bis heute ein leeres Versprechen. Wem soll man noch etwas glauben?

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Die Jungen rennen schneller – die Alten kennen die Abkürzungen

Die Babyboomer-Generation geht in den nächsten 10 Jahren in Rente.
Aus dem heutigen Steuerwettbewerb wird ein Demografie-Wettbewerb. Gleichzeitig verändert die demografische Entwicklung die Strukturen unserer Gesellschaft. Das Healthy Ageing Forum Schweiz HFS beleuchtet Entwicklungen und Projekte rund um das Thema «Gesund altern». Quelle: Healthy Ageing Forum Schweiz

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Augenringe oder Augenränder können viele Ursachen haben. Harmlose wie zu wenig Schlaf oder auch weniger harmlose wie Mangelerscheinungen.

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Knack-Geräusche

ira. Unser Skelett besteht aus mehr als 200 Knochen und über 100 Gelenken. Es ist ein wahres Meisterwerk, das uns eine enorme Beweglichkeit verleiht. In der Regel funktioniert alles geräuschlos.  Doch hin und wieder macht ein Gelenk auch einmal durch aussergewöhnliche Geräusche auf sich aufmerksam: es knackt.

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Pollenkarte von Meteoschweiz

Die Pollensaison begann in diesem Jahr besonders früh. Schon Ende Januar verursachte der starke Haselpollenflug Heuschnupfen und jetzt steht die Birkenpollensaison kurz bevor. Für alle, die unter Pollenallergien leiden haben wir eine nützliche Internetseite mit einer top aktuellen Pollenkarte gefunden.

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Eisen im Blut

Wer zu wenig Eisen im Blut hat, fühlt sich müde, ist körperlich und geistig weniger leistungsfähig. Die Haut ist blass und manchmal fallen die Haare vermehrt aus oder die Nägel brechen ab.

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